प्रधानमंत्री कार्यालय

योग में कई श्वसन व्यायाम शामिल हैं जो सेहत के लिए अनेक प्रकार से लाभकारी हैं : पीएम

Posted On: 16 JUN 2022 11:42AM by PIB Delhi

प्रधानमंत्री श्री नरेन्‍द्र मोदी ने कहा है कि आसनों के अलावा योग में कई प्रकार के श्वसन व्यायाम भी शामिल होते हैं जो सेहत के लिए अनेक प्रकार से लाभकारी हैं। श्री मोदी ने एक वीडियो भी साझा किया है जिसमें योगाभ्यास के बारे में जानकारी दी गई है।

प्रधानमंत्री ने ट्वीट किया;

“आसनों के अलावा योग में कई प्रकार के श्वसन व्यायाम भी शामिल होते हैं जो  सेहत के लिए अनेक प्रकार से लाभकारी हैं। इस वीडियो में इन व्यायामों के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई है।"

 

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