11માં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ 2025 નિમિત્તે આજે નવી દિલ્હીના નેશનલ મીડિયા સેન્ટર ખાતે યોગ સત્રનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. માહિતી અને પ્રસારણ મંત્રાલયના વરિષ્ઠ અધિકારીઓ જેમાં સચિવ શ્રી સંજય જાજુ, અધિક સચિવ શ્રી પ્રભાત, પ્રેસ ઇન્ફર્મેશન બ્યૂરોના મુખ્ય મહાનિર્દેશક શ્રી ધીરેન્દ્ર ઓઝા અને સંયુક્ત સચિવ શ્રી સેન્થિલ રાજન સહિત અધિકારીઓ અને કર્મચારીઓએ આ સત્રમાં ભાગ લીધો હતો.

આ પ્રસંગે બોલતા, શ્રી સંજય જાજુએ કહ્યું, "યોગ ખૂબ જ આધ્યાત્મિક અનુભવ લાવે છે. હું તેનો દરરોજ અભ્યાસ કરું છું. યોગ આપણા શરીરને આપણા આત્મા સાથે જોડે છે. તે આપણને શારીરિક રીતે સ્વસ્થ રાખવા ઉપરાંત આપણા વિચારોને શુદ્ધ અને આપણા કાર્યોને સરળ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. યોગ આપણા વિચારોને દિશા આપવામાં અને આંતરિક સ્પષ્ટતા જાળવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે."

તાલીમ પામેલા યોગ પ્રશિક્ષકોના નેતૃત્વમાં, આ સત્રમાં વિવિધ આસનો, પ્રાણાયામ અને ધ્યાન કસરતોનું પ્રદર્શન કરવામાં આવ્યું, જે કાર્યસ્થળ પર સુખાકારી અને માઇન્ડફુલનેસને પ્રોત્સાહન આપે છે.

પ્રધાનમંત્રી શ્રી નરેન્દ્ર મોદીની પહેલ પર 2014માં સંયુક્ત રાષ્ટ્ર મહાસભા દ્વારા દર વર્ષે 21 જૂને ઉજવવામાં આવતો આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ અપનાવવામાં આવ્યો હતો. આ દિવસ હવે વિશ્વભરમાં યોગ અને સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યના ફાયદાઓ વિશે જાગૃતિ લાવવા માટે ઉજવવામાં આવે છે.

AP/IJ/GP/JT

સોશિયલ મીડિયા પર અમને ફોલો કરો :  @PIBAhmedabad    /pibahmedabad1964    /pibahmedabad  pibahmedabad1964[at]gmail[dot]com