نئی دہلی میں یونین پبلک سروس کمیشن (یو پی ایس سی) ہیڈ کوارٹر کے پرسکون لان میں منعقدہ یوگ کے 11ویں بین الاقوامی دن  کی تقریبات میں 300 سے زیادہ رضاکاروں ، افسران اور عملے نے شرکت کی ۔  اجلاس  کی قیادت یو پی ایس سی کے چیئرمین ڈاکٹر اجے کمار نے کی ، جنہوں نے یو پی ایس سی کے اراکین جناب سنجے ورما ، محترمہ انورادھا پرساد ، جناب بدیوت بہاری سوائن اور سکریٹری جناب ششی رنجن کمار کے ساتھ اس موقع پر  یوگ کیا ۔

اپنے ترغیبی  خطاب میں ڈاکٹر اجے کمار نے یوگ کو ’’صحت مند جسم اور دماغ کا ایک لازمی حصہ‘‘ قرار دیا ، جس سے ہر ایک کو اسے روزمرہ کی زندگی کا حصہ بنانے کی ترغیب ملتی ہے ۔  انہوں نے شرکاء کی تعریف کرتے ہوئے انہیں یوگ کو اپنانے کے لیے ’’فاتحین‘‘ قرار دیا-یوگ دنیا کے لیے ہندوستان کا انمول تحفہ ، جس کی جڑیں قدیم ہندوستانی فلسفے ’’واسودھیو کٹمبکم‘‘ میں پنہاں  ہیں-دنیا ایک کنبہ ہے ۔

اپنے ذاتی تجربے کی عکاسی کرتے ہوئے ، ڈاکٹر کمار نے کہا ، ’’ایک میراتھن رنر کے طور پر ، میں اکثر ایک گھنٹے یا اس سے زیادہ دوڑتا ہوں جو مجھے تھکا دیتا ہے ۔  لیکن یوگ کا ایک گھنٹہ جسم اور دماغ دونوں کو پھر سے توانائی بخشتا ہے-یہ توانائی اور واضح نظریے کا احیاء کرتا ہے۔  یوگ زندگی بدل رہا ہے ‘‘۔

انہوں نے زور دے کر کہا کہ یوگ صرف جسمانی سرگرمی نہیں ہے ، بلکہ طرز زندگی اور میٹابولک عوارض جیسے ہائی بلڈ پریشر ، گٹھیا اور تناؤ سے متعلق بیماریوں کا مقابلہ کرنے کا ایک جامع ذریعہ ہے ، خاص طور پر ہماری عمر کے ساتھ اہم ہے ۔  انہوں نے کہا کہ باقاعدہ اور مستقل مشق کے ساتھ ، یوگ جدید دور کے چیلنجوں کے لیے روک تھام اور شفا یابی کا ایک طاقتور عمل ہو سکتا ہے ۔

یوگ کی عالمی پہچان پر روشنی ڈالتے ہوئے ، ڈاکٹر کمار نے 2014 میں وزیر اعظم کی تبدیلی لانے والی کوششوں کو یاد کیا ، جب انہوں نے اقوام متحدہ کی جنرل اسمبلی میں 21 جون کو یوگ کے بین الاقوامی دن کے طور پر منانے کی تجویز پیش کی تھی ۔  انہوں نے کہا کہ یوگ ، جس کی ابتدا ہندوستان میں ہوئی تھی ،  اسے اس کے آبائی وطن میں فراموش کیا جا رہا ہے ، لیکن اسے پوری دنیا میں پرجوش طریقے سے قبول کیا جا رہا ہے اور اس پر عمل کیا جا رہا ہے ۔  انہوں نے کہا کہ ’’اب وقت آگیا ہے کہ ہم اپنے ورثے کو دوبارہ حاصل کریں اور فخر کے ساتھ اس کا جشن منائیں‘‘۔

انہوں نے زور دے کر کہا کہ یوگ کا عالمی دن اختتام نہیں ہونا چاہیے بلکہ صحت ، نفس پر قابو  اور اندرونی سطح پر مثبت تبدیلی کی جانب سفر کا آغاز ہونا چاہیے ۔  مقصد ایک دن کا جشن نہیں بلکہ روزانہ کی تبدیلی ہے ۔

اس تقریب کا اختتام مورارجی دیسائی نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف یوگ کی اسسٹنٹ پروفیسر محترمہ اندو شرما کے ’’ایک کرۂ ارض، ایک صحت‘‘ کے موضوع پر ایک فکر انگیز لیکچر کے ساتھ ہوا ، جو انسانیت اور فطرت کے درمیان ہم آہنگی کے جذبے کی بازگشت ہے۔

*****

ش ح-اع خ  ۔ر  ا

U-No- 1989

(Release ID: 2138434)